Een tekst in je mandala

Heb jij een tekst, spreuk of affirmatie, die je optilt, je inspireert of waar je helemaal blij van wordt?

In deze workshop bouwen we er een mandala omheen.

Dat kan op verschillende manieren.
De eerste heb ik net gemaakt naar aanleiding van een prachtige affirmatie, die ik dit jaar met me mee wil dragen. De volgende is een naammandala, die ik indertijd maakte en die je doet verbinden met alle subpersoonlijkheden in je leven en de derde was een affirmatie, die ik steeds maar herhaalde.

 

I surrender to my highest good.
May I walk with dignity and grace.
May I spread kindness and love to all who cross my path.
Bless you,
Bless me,
Always.

 

Wat kan het tekenen van deze mandala voor je doen?

  • het geeft je focus
  • het brengt je bij je essentie
  • het brengt je tot rust
  • het biedt inzichten
  • je voelt je geheeld
  • het voedt je creativiteit
  • de tekst krijgt meer betekenis

Wat kan het jou geven?

  • verbinding met je essentie
  • ruimte in je hoofd
  • ontspanning en rust
  • plezier van het ontwerpen
  • het helpt je door de vorm heen te kijken
  • het brengt je in het hier en nu
  • het geeft inspiratie

Aanmelden

Minimaal 4, maximaal 7 deelnemers.

Kosten inclusief thee, koffie en lekkers  €25,-

Actie: Breng je iemand mee?
Dan mag zij/hij deelnemen met €10,- korting
Tot 10 februari vroegboek korting €20,- Daarna € 25,-

Datum: zondag 17 februari 2019
Tijd: van 13.30 – 16.00 uur met uitlooptijd.
Adres: Sluisstraat 53-1, 1075 TD Amsterdam

Schrijf je hieronder in zodat je plekje verzekerd is.

Je bent welkom. 

 

Wat anderen zeggen

  • Wat ik het leukste vind is, hoe Gambheera iedereen op haar gemak stelt.
    (het zijn toch hele verschillende soorten mensen in één groep)
  • En ook vrij laat in het tekenen en hoe ieder invulling geeft aan de opdracht.
  • Het is een hele relaxte sfeer, waarbij de informatie, meditatie en het tekenen zelf zich qua tijd goed verhouden tot elkaar.
  • Zie de link voor nog meer complimenten.

Over mij

GambheeraAl ruim 15 jaar geef ik enthousiast inspirerende workshops en cursussen rond de mandala.
Mijn passie ligt bij de mandala en ik heb daarvoor vele cursussen en opleidingen gevolgd.
In de ronde vorm ligt zo’n veilige basis om aan je innerlijke roerselen expressie te geven.
Ook kan ik, mijn gevoel voor ordening en structuur er in kwijt.
Ik ben een vlinder en de geometrie in de mandala hielp me te aarden.
Later werd het een prachtige meditatieve vorm om mezelf te spiegelen, te ontspannen en meer in het nu te komen.