Ho’ oponopono

Ho’ oponopono, Een Hawaiiaanse Helings Methode

Het Nieuwe Jaar beginnen met een prachtig hulpmiddel. 

Ho’ oponopono

Al onze problemen komen volgens de oude Hawaïanen  voort uit gedachten, die gekleurd zijn door pijnlijke herinneringen uit het verleden. Ho’oponopono geeft je een manier om de energie van deze pijnlijke gedachten – die onbalans veroorzaken – los te laten.

Ho’ oponopono gaat ervan uit dat alles wat in de buitenwereld is, ook in jou aanwezig is. Wanneer je dus boos of geïrriteerd bent door wat iemand doet, kun je naar binnen keren en kijken welke gevoelens je daarover in jezelf vindt.

“We zijn volledig verantwoordelijk voor de werkelijkheid die ons omringt. Niet enkel voor ons eigen leven, maar ook voor wat er in onze directe omgeving en zelfs in de hele wereld gebeurt. En als je werkt aan jezelf, dan verander je de wereld.”

Ben ik dus niet alleen verantwoordelijk voor mijn eigen shit maar ook nog eens voor dat van anderen?

Als je het begrijpt is het volkomen logisch, alles werkt door….  Elke actie heeft een reactie. Zo werkt de wet van oorzaak en gevolg in onze dualistische 3d wereld.

Om een gezond en harmonisch leven te leiden is het essentieel dat je het leven met alles wat het jou brengt volledig kan omarmen.
De uiterlijke verschijning van jouw leven is een innerlijke weerspiegeling van jezelf! Door de werkelijkheid te accepteren en te omarmen komt er ruimte voor verandering en genezing.

Dit zijn de zinnen die je bij Ho’oponopono gebruikt.

‘Het spijt me’
‘Vergeef me’
‘Dank je wel”
‘Ik hou van je”

Je past Ho’ oponopono toe op die gevoelens, die je pijn veroorzaken en zo kunnen deze gevoelens gezuiverd worden.
Wanneer jou vervelende gevoelens geheeld zijn, zal je wereld automatisch meeveranderen.

Wat je doet, is de gedeelde energie schoonmaken.  zodat je terug kan keren naar je natuurlijke staat van onvoorwaardelijke liefde, zonder veroordelingen.

Als ik/wij beschuldigen, oordelen, met de vinger wijzen, hebben 
Ik/wij hetzelfde gedaan of gaan hetzelfde doen.
Begin met het accepteren en schonen van jezelf.
Wees stoutmoedig, wees dapper, verklaar eens en voor altijd een einde aan het spel, claim je deel hierin.

Vergeef jezelf.

Stap 1: Berouw – HET SPIJT ME.

het spijt meJe bent verantwoordelijk voor alles wat er in je hoofd omgaat, ook al lijkt het er’ buiten’ te zijn. Als je dat eenmaal beseft, is het heel natuurlijk om spijt te voelen. Voor mij is dat zeker zo. Als ik van vluchtelingen hoor, ben ik zo vol wroeging dat iets in mijn bewustzijn dat idee heeft gecreëerd. Ik voel zo’n spijt, dat iemand die ik ken in het ziekenhuis terecht komt, waarvan ik besef dat ik daar mede oorzaak van ben.

Dit besef kan pijnlijk zijn, en je zal je waarschijnlijk verzetten tegen het accepteren van verantwoordelijkheid voor de “daar buiten” soort problemen. Totdat je deze methode begint te oefenen op je meer voor de hand liggende “hier binnen” problemen en je resultaten gaat zien.

Kies dus iets wat je al weet en dat je zelf hebt veroorzaakt? Overgewicht? Verslaafd aan nicotine, alcohol of een andere stof? Heb je woede problemen? Gezondheidsproblemen? Begin daar en zeg dat het je spijt.

Dat is de hele stap: HET SPIJT ME.. Nog krachtiger is misschien wel als je het duidelijker zegt: “Ik realiseer me dat ik verantwoordelijk ben voor dit (probleem) in mijn leven en ik voel zo veel spijt dat iets in mijn bewustzijn dit veroorzaakt heeft.”

Stap 2: Vergeving vragen – VERGEEF ME.

vergeef meMaak je geen zorgen over wiè je het vraagt.
Vraag het gewoon!
VERGEEF ME ASJEBLIEFT.

Zeg het keer op keer.
Meen het ook.
Herinner je, het berouw van stap 1 als je vraagt om vergeven te worden.

 

Stap 3: Dankbaarheid – DANK JE WEL.

dank je welZeg “DANK JE” – het maakt weer niet echt uit wie of wat je bedankt. Dank je lichaam voor alles wat het voor je doet. Dank jezelf voor het beste wat je kunt zijn. Dank God. Dank het heelal. Dank, wat het ook is dat je gewoon vergaf.

Blijf gewoon doorgaan met DANK JE WEL zeggen.

 

Stap 4: Liefde – IK HOU VAN JE

ik hou van jeDit kan ook stap 1 zijn.
Zeg “IK HOU VAN JE”

Zeg het tegen je lichaam, zeg het tot God. Zeg IK HOU VAN JE tegen de lucht die je inademt, tegen het huis dat je onderdak biedt, tegen het voedsel dat je eet. Zeg IK HOU VAN JE tegen je uitdagingen. Zeg het keer op keer. Meen het. Voel het. Er is niets zo krachtig als Liefde.

Misschien vind je een ander artikel ook leuk die ik gemaakt heb over dankbaarheid: Dankbaarheidsdag

Iedere dag stil staan bij waar je dankbaar voor kunt zijn, houd je ook jong en gezond.

En dit is mijn wens voor je

“Mag je pad verlicht worden met liefde en compassie in 2018”
Gambheera

 

 

Black-Cumin-Seed-A-Natural-Cancer-Treatment-Pathway-770x402

Zwart komijnzaad: een natuurlijk pad voor kankerbehandeling

Dit interessante artikel over de kwaliteiten van Zwart Komijnzaad met betrekking tot kanker heb ik vertaald uit een Engels artikel.
black cumin seed natural cancer treatment pathway
Zwart Komijnzaad is het hoofdbestanddeel in de producten van Soul, Core en Bend.

Stel je voor…. de klassieke traditionele geneeskunde zoals Ayurveda, Unani-Tibb en Siddha, die dit kleine zwarte zaadje van welbevinden, voor het grootste deel van de menselijke geschiedenis gebruikten.
Dit is een van die bijna magische medicinale gaven van de Aarde!

De zwarte zaadolie, Nigella sativa, staat hoog in de wereld van kruidenplanten. Met betrekking tot de enorme hoeveelheid onderzoek dat er op is uitgevoerd, is Nigella sativa de meest wetenschappelijk bestudeerde plant. Dit is een soort superolie en de wetenschap begint haar achterstand in te halen.

Komijnolie zoals het soms bekend is dankt veel van zijn ongewone genezende eigenschappen aan het meest actieve ingrediënt Thymoquinone (TQ). Je vindt zwarte zaadolie als vloeistof en je kunt het ook kopen in capsulevorm.

Zwart Komijn Zaad Olie voor kanker

Er is een overvloed aan onderzoeken, die verband houden met de kanker- en ontstekingsremmende eigenschappen van zwarte zaadolie. Maar zoals de wetenschappers zeggen, zijn er zeker nog verdere studies nodig om de exacte mechanismen achter de anti-kanker effecten van N. Sativa te achterhalen.

Maar voor nu, waarom probeer je de olie niet uit? Het is relatief goedkoop en is een hoofdbestanddeel voor veel natuurlijke geneeskrachtige middelen.

Wanneer zwarte zaadolie wordt gecombineerd met groene thee, vonden de onderzoekers dat: “Actuele gegevens de werkzaamheid van Nigella Sativa en groene thee verhogen, als remedie voor virale ziekten, kanker, angiogenesise stoornissen en oxidatieve stress”.

Pancreas Kanker

“Onze gegevens tonen eerder niet beschreven ontstekingsremmende activiteiten van TQ in PDA-cellen, die parallel lopen met remming van NF-kappaB.
TQ als een nieuwe remmer van ontstekings bevorderende paden, biedt een veelbelovende strategie die ontstekingsremmende en proapoptotische (apoptotisch = cellen die zelfmoord plegen) werkingswijzen combineert “.

Baarmoederhals Kanker

“NS toonde een 88,3% remming van verspreiding van SiHa menselijke baarmoederhals kankercellen bij een concentratie van 125 microL/mL methanol extract bij 24 uur, en een IC50 waarde 93,2 microL/mL “.

“Thymoquinon van Nigella Sativa was krachtiger dan cisplatin in het elimineren van SiHa cellen door apoptose (afsterven cellen) met onderdrukking van Bcl-2 eiwit “.

Hoe Gebruik je de Zwarte Zaadolie

Toen ik zelf ongeveer 6 maanden lang zwarte komijnzaad olie had gebruikt, dacht ik dat ik wat anti-rimpel- en litteken vervagende actie zag, maar ik was niet 100% zeker. Na een tijdje vermoedde ik dat het de zwarte zaadolie was en ging onderzoeken. Er zijn zo veel toepassingen voor de verbazingwekkende zwarte komijnolie, dat het de moeite waard is om te nemen als een natuurlijke algemene gezondheid tonicum.

Dosering

Voor het verslaan van de ziekte is de kunst juist doseren, zoveel als nodig is, zonder jezelf te vergiftigen. Dit is een zeer sterke olie, dus laat het gemakkelijk beginnen. Was je handen altijd na gebruik, zodat je het niet in je ogen krijgt!

Begin langzaam met deze sterkere oliën. Gebruik een paar druppels op je tandvlees. Gebruik het ook als massageolie. Wrijf het goed in op uw huid. Bovendien kunnen de capsules tegelijkertijd gebruikt worden. De aanbevolen dosering voor ontsteking, op de capsule potjes is 100 mg per dag. De dosering voor kanker zal anders zijn.

Is het niet zinvol om onze natuurlijke aardemoeder over je schouder mee te laten kijken? Zwarte zaadolie ziet er veelbelovend uit als een hulpmiddel voor de genezing van kanker.

Disclaimer: De inhoud is louter informatief en educatief van aard en mag niet worden opgevat als medisch advies. Gebruik de inhoud alleen in overleg met een erkende arts of zorgverlener.

Met dank aan https://www.curejoy.com waar ik het artikel vandaan heb,

Vertaald met www.DeepL.com/Translator

dome

Mijn Droom – Leven in een Dome – Droom je mee?

Heb je genoeg van de verkeersopstoppingen, misdaad, reclameborden, vaccinaties, vervuilde lucht en water en de op angst gebaseerde mentaliteit, dat is verweven in de constructie van onze steden……

Beleef mijn droom met me mee.

Samen met je vrienden heb je geïnvesteerd in een prachtig stuk land buiten de stad. Dit stuk land heeft zowel een bos als een beekje aan de grens.

Of je hebt besloten om je bij een al bestaande gemeenschap te voegen, waar mensen samen wonen zonder angst en in overvloed, verbonden met de natuur en alle universele wetten.

Je heb je ontdaan van alle overtollige ballast.
In plaats van steeds de laatste nieuwigheden te kopen heb je genoeg gespaard om je nieuwe levensstijl vorm te geven en je natuurlijke huis te bouwen.
Omgeven door een voedselbos, een groentetuin en een medicinale kruidentuin.

Je bent helemaal vervuld en tevreden met je nieuwe woonplan als je je realiseert, dat je veel meer tijd buitenshuis zal gaan besteden in je bloeiende prachtige tuin van Eden.

Je bent meer buitenkamers aan het ontwerpen en bekijkt waar de hangmatten komen te hangen, waar een buitentafel komt om te picknicken en ruimte voor al je creatieve projecten.

Je totale offgrid huis heeft een zonnesysteem ondersteunt door een rocketstofe, die is ingebouwd in je aarden muren. Dit zonnesysteem voorziet in al je licht en energie voor je keuken, kamers, werkplek en lab-top.

In de toekomst heb je een geconstrueerd wetland gebied geïntegreerd, wat al je bad en douchewater perfect zal maken, zodat het afvalwater in de tuin gebruikt kan worden.

Terwijl je samen met anderen je toekomstdroom creëert, is er geen plaats meer voor fake nieuws of iedere andere vorm van massamedia, want je wilt je niet langer inlaten met op angst gebaseerde gedachten.

bostuin

Terwijl je begint met je energie te investeren in een 7 laags voedselbos, ben je zo blij met deze grote beslissing die je gemaakt hebt. Dit voedselbos voorziet niet alleen jou en je familie van voedsel maar ook je achter, achter, achter, achter, achter, achter kleinkinderen voor altijd in de toekomst en daar voorbij.

Je avonden zijn o.a. gevuld met films en plannen maken over permacultuur, natuurlijke gebouwen, bijen houden en nieuwe ecologische ontwerpen, die je familie laten gedijen.

De prachtigste dingen worden ontworpen en we ondersteunen elkaar in onze ontwikkeling.

Je begrijpt dat de meest belangrijke beslissing van je leven aanbreekt, een bewuste beslissing om te investeren in iets blijvends en zelf vernieuwends in plaats van achteruitgang en zelfdestructie.
Een bewuste keuze om je energie en tijd te investeren in jezelf en duurzaamheid.

Je beseft dat dit meer de basische dingen zijn, maar je creëert er geen schuld mee bij de bank en dat is een gevoel dat waard is om gevierd te worden.

Je perspectief van wat rijkdom is, is aan het shiften als je kosten voor levensonderhoud drastisch verminderen.

Je bent nu wel op weg naar je volledige ware vrijheid.

Je begint de aromatische geuren van de bloemen en planten, die in je hele tuin groeien, meer en meer te ruiken en te onderscheiden.

bloemen

De gemeenschap van gelijkgestemde vrienden, die echt van je houden, geven je  een blij, veilig en bemoedigend gevoel.

Ieder van ons brengt hun unieke gift en talent en de hele gemeenschap viert elkaars gaven van co-creatie. We vieren het leven terwijl we zingen, dansen, spelen, stil zijn en samen werken in de gemeenschap.

Nog maar drie maanden nadat je op het landgoed neergestreken bent, zie je dat het organische biologische voedsel voorspoedig gedijt en de medicinale kruidentuin voor je gaat produceren.

Je kijkt uit naar alle biodiversiteit wat exponentieel uitbreidt in je tuin als je liefdevolle energie investeert in de aarde, terwijl je de maan- en de sterrenkalender volgt.

Binnen een jaar na je komst begint je tuin hoogwaardige medicinale kruiden te produceren en een overvloed aan groenten en fruit.

groententuin

Binnen enkele korte jaren is je voedselbos zulke rijkelijke vruchten en hoogwaardige noten aan het produceren, dat je financieel welvarend wordt met maar 2 uur werk per dag.

Dit is een werkelijkheid voor veel mensen die zich over de hele wereld verbonden hebben met een bewuste gemeenschap en het is volkomen mogelijk voor jou en mij om dit ook te doen.

Zelf werk ik mee in communities om al een stukje te ervaren en diep van binnen geloof ik in de mogelijkheid.